Zurück zu dir.

Raus aus dem Funktionsmodus.

Rein in dein Leben.

Raus aus dem Funktionsmodus.

Rein in dein Leben.

Du funktionierst. Täglich. Für alle – nur nicht für dich?

Doch innerlich spürst du: So kann es nicht weitergehen.

Dieses Mentoring ist dein Weg zurück in deine Kraft, Klarheit und Selbstbestimmung.

Für ein Leben, das sich wieder echt anfühlt – nicht nur machbar.

Führen statt funktionieren

12-Wochen-Mentoring

Du funktionierst. Aber du spürst: Es reicht. Täglich kämpfst du dich durch To-do´s, Verpflichtungen und den Druck, allem gerecht zu werden. Die Vereinbarkeit von Familie, Business und Selbstverwirklichung ist irgendwie einfach nicht machbar und stellt dich immer wieder vor Herausforderungen.

Doch wo bleibst DU? Wo ist dein Raum, deine Stimme, deine Energie?

Dieses Mentoring ist für dich, wenn du nicht länger nur funktionieren willst – sondern endlich wieder DU sein möchtest. Echt. Frei. Selbstbestimmt.

Was dich erwartet:

12 Wochen 1:1 Mentoring

Wöchentliche Sessions (60–75 Min, online oder vor Ort)

WhatsApp/Voice Support

Human Design Reading zu Beginn

Abschluss-Session mit Klarheit & Fahrplan

Impulse, Mini-Rituale, persönliche Tools

Familie

Mama Coaching (Frau & Mama)

Zwischen Selbstzweifeln und Superkräften: Deine Reise zu dir selbst

Als Mama stehst du oft im Mittelpunkt des Familienlebens – voller Liebe, Verantwortung und Tatendrang. Doch hinter all dem bleiben deine eigenen Bedürfnisse als Frau oft auf der Strecke. Du fragst dich vielleicht: Wo bleibe ich eigentlich? Wie finde ich die Balance zwischen Muttersein und Frau? Wie kann ich meinen eigenen Weg gehen, ohne Schuldgefühle?

Mama sein Wachstum bedeutet Wachstum – nicht nur für deine Kinder, sondern auch für dich. Doch dieser Weg ist nicht immer einfach. Es gibt Momente der Unsicherheit, Zeiten der Erschöpfung und Situationen, in denen du nicht mehr weißt, was richtig oder falsch ist. Genau hier setzt mein Coaching an.

Weil du als Frau und Mutter mehr bist als nur die Summe deiner Aufgaben. Du bist einzigartig, mit deinen eigenen Bedürfnissen, Träumen und Grenzen. Mein Coaching bietet dir einen geschützten Raum, in dem du dich selbst neu entdecken kannst – ehrlich, authentisch und ganz nach deinem Tempo.

Lass uns gemeinsam herausfinden, wie du deine Rolle als Frau und Mama mit Leichtigkeit und Freude füllen kannst. Denn wenn es dir gut geht, unterstützt deine ganze Familie davon.

Inhalte – dein Weg zurück zu dir:

Wer bin ich – jenseits von Mutterrolle & Pflichtgefühl?

Wie kann ich Entscheidungen treffen, die sich wirklich gut anfühlen?

Wie finde ich zurück zu meinem inneren JA?

Wie grenze ich mich ab, ohne Schuldgefühle?

Wie gestalte ich meinen Alltag so, dass er zu mir passt?

Familie

Hochsensibilität & gefühlsstark

Die Welt um sich intensiv wahr zu nehmen kann belastend sein. Die feinen Antennen reagieren empfindlich auf Reize. Gerüche, helles oder grelles Licht, Geräusche und Menschenansammlungen belasten das Nervensystem hochsensibler Menschen. Auch Gefühle und die eigenen Bedürfnisse können stark wahrgenommen werden. Sie brauchen Zeit für Veränderungen, Ruhe und Verständnis. Stattdessen fühlen sich hochsensitive Menschen meist als „anders“ oder „sensibelchen“ wahrgenommen. Hochsensibilität ist keine Krankheit, sondern eine Charaktereigenschaft.

In einer Beratung kannst du dich besser verstehen lernen und Tools erlernen, um mit dir und der Außenwelt besser umgehen zu lernen, für ein gesundes körperliches und psychisches Wohlbefinden.

Themen können sein: Bin ich hochsensibel, Umgang mit Wut, Aggressionen und Widerstand, Selbstwert, …

Familie | Schule und Lernen, Familienleben, Konflikbewältigung etc. | Sonja Lebinger

Für wen ist das Mentoring gedacht?

Dieses Programm ist ideal für dich, wenn du:

Kinder hast – aber nicht nur Mutter bist

tief spürst, dass du feststeckst, aber keine Lösung findest

offen bist für ganzheitliche Methoden wie Human Design & Energiearbeit

dich nach Klarheit, Energie & Selbstbestimmung sehnst

bereit bist, wirklich etwas zu verändern

1:1 Begleitung – individuell & tief

Du bist dir nicht sicher, ob das Programm zu dir passt?

Oder du wünschst dir eine individuellere Begleitung?

Dann buch dir dein kostenfreies „Zurück zu dir“-Gespräch.

Wir klären gemeinsam, was du wirklich brauchst – ohne Druck, ehrlich & persönlich.

Deine Investition: € 1.499 einmalig

Kundenstimme:

„Bei dir ist es wie wellnessen – einfach gut.“

Du musst nicht perfekt sein.

Aber du darfst wieder du sein.

Führen statt funktionieren.

Weil dein Leben mehr ist als ein Alltag, der dich auslaugt.